Внимание без усилия

ВНИМАНИЕ БЕЗ УСИЛИЯ

(Attention without Tension) Концепция раджа-йоги, целью которой является развитие и использование внутреннего Я человека. Она особенно важна для успеха практик концентрации и медитации и обеспечения ненасилия над телом и разумом в этих практиках.

Comments are closed.