Статьи по йоге

Здоровье как целостность

В наши дни стало очень модным слово "холистический", и мы часто слышим, как люди говорят о холистической медицине. Слово "целительный" ("holistic") родственно слову "целостный" ("whole"), которое является подлинным значением слова "здоровый" ("healthy"). Когда существует целостность тела, ума и внутренней сути, ...
Читать

Дерево йоги

Корни В практике асаны можно обнаружить все восемь уровней йоги. Первым уровнем йоги является яма, которая сравнивается с корнем всего дерева, так как является тем основанием, на котором возникают остальные части. Посмотрим, как в процессе выполнения асан выражаются принципы ямы ...
Читать

Глубина асаны

Тело нельзя отделить от ума, а ум - от души. Никто не может определить границы между ними. В Индии асана никогда не считалась чисто физической практикой, как это считается на Западе. Но сейчас даже в Индии многие начинают так думать, ...
Читать

Усилие, осознание и радость

Когда вы практикуете какую-либо позу йоги, способны ли вы найти ту тонкую грань между выполнением этой позы в максимальной степени и выполнением ее за той гранью, где чрезмерное усилие создает неправильное напряжение в теле? Когда вы перерастягиваете какую-либо часть тела ...
Читать

Смерть и вера

Для йога смерть не важна; он не думает о том, когда он умрет. То, что произойдет с ним после смерти, для него несущественно. Его интересует только жизнь и как он может использовать ее для того, чтобы человечество стало лучше. Испытав ...
Читать

Старость

В жизни никогда не бывает слишком поздно заниматься йогой. В противном случае я сам должен был бы прекратить свои занятия уже давным-давно. Но почему я продолжаю это делать? Многие индийские йоги, на определенном жизненном этапе заявляют, что достигли состояния самадхи, ...
Читать

Семейная жизнь

Иногда люди спрашивают меня, можно ли заниматься йогой и при этом вести нормальную семейную жизнь. Разве мой собственный пример не достаточный ответ? То, что я говорю, возможно, очень лично, но прошу вас, поймите меня правильно. У многих свами и учителей ...
Читать

Любовь и брак

Один ученик, который вот-вот должен был стать отцом, спросил меня, как будущий отец должен себя вести по отношению к своей жене. Мой ответ был: "Что такое будущий отец? В конце концов, вы сначала становитесь мужем, а потом отцом. Вы ведь ...
Читать

Детство

Подход ребенка к йоге сильно отличается от подхода взрослого. Рассмотрим интеллектуальное развитие ребенка и взрослого и скорость физической реакции ребенка по сравнению с взрослым. Хотя интеллектуальное развитие ребенка еще не достигло уровня взрослого человека, ребенок воспринимает мир как единое целое, ...
Читать

Цели жизни

Согласно индийской традиции, общество разделяется на четыре категории, или касты: брамины (священнослужители), кшатрии (воины), вайшьи (торговцы) и шудры (слуги). Хотя нам кажется, что сегодня эти касты перестали существовать, как социальные категории, они по-прежнему существуют, несмотря на то что мы этого ...
Читать
СТАТЬИ ПО БОДХИ-ЙОГЕ: ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ ПО ЙОГЕ:
1. КОНЦЕПЦИЯ БОДХИ-ЙОГИ.

2. МЕТОДЫ БОДХИ-ЙОГИ.

3. УНИВЕРСАЛЬНЫЕ ПРИНЦИПЫ БОДХИ-ЙОГИ.

4. СТАДИИ САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ.

5. ПРИНЦИПЫ ПИТАНИЯ В БОДХИ-ЙОГЕ.

6. ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА В БОДХИ-ЙОГЕ.

7. НАУЧНЫЕ АСПЕКТЫ ЙОГИ.

8. ЭНЕРГОИНФОРМАЦИОННЫЕ АСПЕКТЫ БОДХИ-ЙОГИ.

9. ВЛИЯНИЕ ЙОГИ НА ЗДОРОВЬЕ.

10. ЙОГА ДЛЯ БИЗНЕСА.

11. ЙОГА ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ.

12. МЕДИТАЦИЯ В БОДХИ-ЙОГЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ.

13. НАСЛАЖДЕНИЕ В ПРАКТИКЕ БОДХИ-ЙОГИ.

14. ЯМА И НИЯМА — ОСНОВА ЭФФЕКТИВНОЙ ПРАКТИКИ.

15. БЕЗУПРЕЧНОСТЬ — ФУНДАМЕНТ БОДХИ-ЙОГИ.

16. ИСКУССТВО И НАУКА РЕЛАКСАЦИИ.

17. ЙОГА-ТЕРАПИЯ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ.

18. НАУЧИТЕСЬ ПРОСТО ЖИТЬ.

19. ЧАКРОВАЯ МЕДИТАЦИЯ: ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ДУХОВНОЙ ПРАКТИКИ.

20. ВНУТРЕННЯЯ УЛЫБКА — БАЗОВАЯ ПРАКТИКА БОДХИ-ЙОГИ.

21. МЕДИТАЦИЯ: «КОСМИЧЕСКОЕ РАСШИРЕНИЕ СОЗНАНИЯ».

22. ЯСНОСТЬ СОЗНАНИЯ: СВОБОДА ОТ НЕДОВОЛЬСТВА.

1. ЙОГА И РАСТЯЖКА.

2. ПАМЯТОВАНИЕ О ДЫХАНИИ.

3. ПРИНЦИПЫ АЮРВЕДЫ В ПИТАНИИ.

4. ЙОГА БЕЗ КУПЮР.

5. СЕЛЕКЦИЯ ЖЕЛАНИЙ.

6. ЙОГА — ЧИТТА-ВРИТТИ-НИРОДХАХ.

7. ЙОГА-НИДРА.

8. ПРОТИВОСТОЯНИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМ ПАРАЗИТАМ.

9. ФИЗИОЛОГИЯ РАЗМИНКИ В ЙОГЕ.

10. ПРАВИЛА ЖИЗНИ.

11. ЭКАДАШИ — ПОДГОТОВКА И ПРОВЕДЕНИЕ СУХОГО ГОЛОДАНИЯ.

 12. МАНТРА, КАК ВИБРАЦИОННАЯ МЕДИТАЦИЯ.

13. ЧЕМ ПОЛЕЗЕН АЛЬФА-УРОВЕНЬ СОЗНАНИЯ.

14. СЕЛЕКЦИЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ.

15. СВОБОДА ОТ НЕГАТИВНЫХ ЭМОЦИЙ.

16. МЕДИТАЦИЯ «ЗОЛОТОЙ СВЕТ».

17. КАК РАБОТАЮТ АСАНЫ ЙОГИ.

18. «ДУХОВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ» СЕРГЕЯ КУЛЫГИНА.

19. РИТМОЛОГИЯ ПРАКТИКИ ЙОГИ.

20. ТВОРЧЕСКАЯ ЭНЕРГИЯ В ЙОГЕ.

21. УТРЕННЯЯ ЙОГА-САДХАНА.

Категории